7 Cara Mencegah Kencing Manis

Assalamualaikum.

Kencing manis atau bahasa ilmiahnya digelar diabetes menjadi penyakit yang tidak asing lagi dalam masyarakat kita. Beberapa dekad lalu, penyakit ini tidaklah sebegitu terkenal seperti sekarang. Tetapi sekarang penyakit ini seperti wabak pula kerana terlalu ramai yang menghidap penyakit kencing manis. Antara penyebab utama adalah disebabkan oleh gaya hidup tidak sihat masyarakat kini yang terlalu banyak makan makanan segera, makanan ringan, makanan berproses, dan segala macam makanan yang tidak sihat dan seterusnya membawa kepada penyakit kencing manis. Jadi, dari awal kita kena tahu cara nak mencegah kencing manis ini supaya terhindar dari penyakit ini. 

Secara amnya, mereka yang mempunyai sejarah diabetes sememangnya amat berisiko untuk mewarisi penyakit yang sama dan perlu menjaga pemakanan sejak dari awal lagi kerana diabetes jenis 2 boleh diwarisi melalui keturunan dan juga disebabkan oleh kegemukkan. Manakala diabetes jenis 1 lebih cenderung untuk menyerang kanak-kanak semuda usia 10 tahun jika tidak dijaga makan dari awal dan terlalu banyak didedahkan dengan makanan tidak elok. Diabetes jenis 1 lebih bahaya kerana terpaksa bergantung kepada insulin berbanding diabetes jenis 2. Oleh itu, eloklah kita sama-sama ambil langkah pencegahan awal supaya kita dan ahli keluarga semua tidak terkena penyakit kencing manis ini. Faktor keturunan sememangnya tidak dapat diubah, tetapi faktor pemakan dapat dijaga dengan baik atas kehendak diri kita sendiri. 

Antara cara untuk mencegah kencing manis

1. Menjaga berat badan

Seeloknya sejak dari kecil, kita sudah mengamalkan pemakanan dan diet yang seimbang supaya kita dapat total nutrisi yang diperlukan dalam badan. Jadi, kita tidak akan makan berlebihan yang seterusnya menyebabkan kegemukkan dan obesiti. Selain itu, elakkan makan makanan ringan, makanan segera, makanan berproses yang sememangnya mempunyai kandungan lemak yang sangat tinggi dan merbahaya bukan hanya boleh menggemukkan tetapi juga boleh memberi kesan kepada kesihatan jantung. Pastikan BMI kita sentiasa normal untuk mengelakkan masalah obesiti dengan sentiasa menjaga pemakanan dan bersenam. Makanan manis dan berkalori tinggi itu memang sedap dan lazat, boleh diambil dengan kadar yang sedikit tetapi tidak perlu berlebihan kerana boleh memudaratkan. 

Diet pemakanan seimbang 

2. Jauhkan diri daripada makanan berlemak

Makanan berlemak mudah didapati dengan makanan yang digoreng. Makanan goreng-gorengan seperti ayam goreng, pisang goreng, dan banyak lagi semuanya mempunyai kandungan lemak yang tinggi dan merbahaya yang boleh membawa kepada kolestrol tinggi dan kencing manis. Jadi, untuk mencegah dari terkena kencing manis, eloklah kita mengelakkan dari makan makanan yang berminyak, berlemak dan tinggi kolestrol. 

Katakan tidak kepada makanan berlemak

3. Banyakkan makanan yang berserat tinggi

Makanan berserat tinggi adalah sayur-sayuran dan buah-buahan yang di dalamnya mengandungi air dan mineral. Pengambilan makanan berserat tinggi boleh mengelakkan sembelit dan membantu dalam pelawasan. Jadi apabila sistem penghadaman kita berjalan dengan lancar, tiada toksin yang terkumpul dalam badan dan membolehkan kita berpeluh seperti biasa. Mudah untuk kita menjaga berat badan dan mengelakkan kegemukkan. 

Buah-buahan dan sayuran makanan berserat tinggi

4. Bersenam

Ini yang paling penting dalam kehidupan seharian kita. Pastikan anda berjalan sekurang-kurangnya 30 minit sehari atau 1000 langkah sehari untuk memastikan badan anda terus berpeluh dengan baik. Bila badan kita berpeluh, sistem perkumuhan berfungsi dengan baik, peluh-peluh akan keluar dan lemak-lemak akan terbakar. Jadi tiada lemak tepu yang tersimpan dan dapatlah kita menjaga berat badan kita. Tanpa senaman, dengan hanya terlalu menjaga makan pun tidak elok untuk kesihatan tubuh badan. Bersenam dan digabungkan dengan mengambil pemakanan yang sihat dan seimbang, inshaAllah kita mudah untuk mendapatkan berat badan ideal dan tiada masalah obesiti yang melanda. 

Amalkan senaman dan gaya hidup sihat

5. Elakkan minum minuman manis

Bila kita keluar makan, kita cenderung untuk selalu memesan minuman manis seperti milo ais, teh ais, nescafe ais yang secara kita tak sedar semuanya tinggi gula kerana kandungan susu di dalamnya. Apabila di rumah pula, kita cenderung untuk buat air-air manis. Selain itu, minuman dalam tin, minuman berkarbonat, atau minuman kotak adalah sangat bahaya kerana kebiasaannya kandungan gula dalam minuman tersebut sangat tinggi! Bayangkan jika anda minum selalu atau hari-hari, memang mudahlah untuk terkena penyakit kencing manis. Jadi, latih diri untuk selalu minum air masak. Sekurang-kurangnya 3 liter sehari supaya sistem perkumuhan dapat berjalan lancar.

Minuman manis memudaratkan 

6. Hindari stress

Stress boleh menyebabkan kadar gula dalam darah anda meningkat. Jadi, latih diri untuk mengawal stress, sentiasa tarik nafas apabila stress, buat senaman yoga, atau apa saja yang boleh menghilangkan stress anda. Stress atau tekanan sangat tidak sihat untuk kesihatan badan kerana boleh menggangu sistem dalam badan. Jadi, jangan stress-stress ya. Relaks.

Jangan stress. Relax. 

7. Dapatkan tidur yang cukup

Tidur yang cukup setiap malam sekurang-kurangnya 6 jam setiap hari sangat penting untuk mencegah kencing manis. Hormon kortisol dalam badan boleh meningkat jika kurang tidur dan boleh menyebabkan ketidakstabilan paras gula dalam darah. Oleh itu, pastikan anda tidur awal dan bangun awal bagi mendapatkan tubuh badan yang sihat. 

Tidur yang cukup. Badan sihat otak cergas. 

Jadi, mira dah kongsikan 7 cara untuk mencegah penyakit kencing manis. Memang sukar untuk melaksanakan semua di atas, tetapi anda boleh ikhtiar lakukan satu per satu. Ubahlah gaya hidup anda dan keluarga dari sekarang untuk masa depan yang lebih terjamin dan dijauhkan dari sebarang penyakit. Semoga kita semua sentiasa sihat-sihat selalu! Jumpa lagi dalam entry akan datang.

Untuk sebarang pertanyaan atau order produk Shaklee, boleh hubungi

PUAN NUR AMIRAH 

SHAKLEE ID: 1243910

FB : Mira Beauty N Health

INSTAGRAM: @pengedarshakleejohor

CONTACT NO: +6017-424 7110
POS: SELURUH MALAYSIA, SINGAPORE, BRUNEI, INDONESIA DLL

Thank you for reading!

Baca juga:
[10 Tanda-tanda Diabetes Peringkat Awal]
[8 Petua Kencing Manis]
[4 Khasiat Peria Katak Bagi Penghidap Kencing Manis]
[7 Resepi Lazat Peria Katak Ubat Kencing Manis Tradisional]

Cara Memilih Supplement Terbaik Untuk Kesihatan Di Malaysia

Assalamualaikum semua.

Hari ini je kita dapat tengok terdapat lambakan pelbagai produk kesihatan di pasaran. Tapi tak semua produk berkualiti malah ada juga yang memudaratkan. Pelik kan, nama produk kesihatan tapi memudaratkan. Kenapa? Isu ini berlaku kerana terdapat lambakan peniaga yang nak "cepat kaya". Letak bahan-bahan terlarang dalam produk, claim cepat baik cepat sembuh, cepat cantik dll. Tapi hakikatnya? Ada mercury. streroid yang hakikatnya sangat sangat bahaya untuk kesihatan dan buah pinggang. Tepuk dada tanya hati. Jangan guna produk sebarang2 tanpa selidik dulu. Jadi, macam mana nak tau yang mana 1 produk yang bagus? 

1. Pilih produk yang diyakini halal dan selamat
Sebelum pilih apa2 produk, kita kena tau samada produk tersebut halal atau tidak. Cuba selidik samada mereka diberi sijil halal oleh Jakim atau tidak. Jika terdapat sijil halal, cuba check pula mereka samada produk tersebut berdaftar dengan KKM atau tidak. Jika berdaftar inshaAllah selamat tapi belum 100% selamat tau.

2. Pilih syarikat yang sudah lama bertapak
Kalau nak lebih yakin dengan produk yang kita nak gunakan, cuba check syarikat tersebut dah berapa lama ditubuhkan. Lagi lama syarikat tersebut dah bertapak, maksudnya lebih diyakini untuk menggunakan produk tersebut. Jika baru setahun dua, anda patut ada perasaan ragu-ragu sebab kebanyakkan penyakit bukan datang dalam 1-2 tahun, kadang2 makan tahun baru nampak. Jadi jika syarikat tersebut mengeluarkan produk berbahaya,kemungkinan besar kesan jangka masa panjang baru kita boleh nampak. Oleh itu, syarikat yang dah lama bertapak, tiada rekod buruk adalah lebih diyakini.

3. Pilih produk yang berkesan
Kita sering dimomokkan dengan testimoni2 produk yang cakap boleh baik cepat, boleh cantik cepat, boleh pulihkan sakit itu ini, tapi sebenarnya produk tu berbahaya. Ada steroid dan mercury atau bahan2 lain. Jadi, jangan cepat terpedaya dengan testimoni. Siasat dulu latar belakang produk tersebut sebelum percaya dengan testimoni2 yang belum tentu sahih. Biasanya jika kita nak tau produk tu berkesan, kita tengok berapa ramai yang berulang kali beli produk tersebut dan berjaya sembuh.

4. Pilih produk yang "natural"
Produk yang menggunakan bahan kimia sekarang sudah terlampau banyak. Kebanyakkan penjual ambil mudah isu ni. Asalkan produk terjual dan puas hati. Kesihatan pelanggan letak tepi. Nauzubillah. Cari produk2 yang memang berasaskan bahan semula jadi dan tiada bahan kimia berbahaya di dalamnya.

5. Pilih produk yang ada penyelidikan klinikal
Kebanyakkan lambakan produk kesihatan hari ini tiada pun kilang penyelidikan. Jadi dari mana bahan2 tersebut dibuat? Diselidik? Bahan2 apa yang digunakan? Berapa peratus yang sesuai dengan badan manusia? Jadi pentingnya kita cari produk2 yang memang menjalankan penyelidikan klinikal terhadap produk mereka.

Ini antara cara-cara yang boleh kita titikberatkan sebelum mengambil satu2 supplement tu. Jangan ambil mudah ya. Silap makan, silap pengambilan produk, badan merana, buah pinggang pun rosak!
.
Isu dia, kenapa manusia hari ini terdapat banyak sangat penyakit? Kenapa sudah mula ramai yang mencari supplement. Antara salah satu sebab utama adalah sebab manusia hari ini kekurangan zat-zat tambahan dalam badan. Tidak mengamalkan gaya hidup yang sihat dan menyebabkan banyak penyakit yang bahaya dah tidak bahaya datang pada kita.

Feel the differences

Untuk mira, supplemen yang paling mira percaya setakat hari ini cuma Shaklee. Nak tau sebab apa? Kita berbalik pada cara nak pilih supplemen terbaik tadi. Semua ada pada Shaklee!

1. Pilih produk yang diyakini halal dan selamat
Shaklee adalah produk yang diyakini halalan tayyiban dan sudah mendapat kelulusan dari Jakim. Selain itu, produk Shaklee adalah produk yang berdaftar dengan KKM. InshaAllah selamat dimakan.

Sijil halal produk Shaklee

2. Pilih syarikat yang sudah lama bertapak
Produk Shaklee sudah lebih 100 tahun berada di pasaran. Manakala syarikat pula sudah 60 tahun ditubuhkan. Kenapa penubuhan syarikat lambat dibuat? Kerana pengasas Shaklee mahu melihat keberkesanan Shaklee terhadap orang ramai barulah penubuhan syarikat dibuat. 100 tahun sudah di pasaran. Memang yakin inshaAllah produk ni selamat dan berkesan.

3. Pilih produk yang berkesan
Rata2 pengguna Shaklee memang dah yakin dengan produk ni. Biiznillah. Sebab dah ramai cuba sendiri dan berkesan pada diri. Produk yang sangat diyakini dan selamat. Itulah sebabnya ramai yang jatuh cinta dengan Shaklee selain keberkesanannya tak diragui lagi.

4. Pilih produk yang "natural"
Shaklee menggunakan 100% bahan natural dalam produknya. Menitik beratkan mengenai "natural" dalam setiap produk, membuatkan Shaklee sentiasa diyakini untuk dimakan kerana tiada kesan sampingan. Tiada bahan kimia berbahaya digunakan. Tidak perlu risau lagi!

Since 1956 tau! Memang lama dan diyakini

5. Pilih produk yang ada penyelidikan klinikal
Shaklee menjalankan penyelidikan setiap tahun! Fuh produk mana yang sangat menekankan tentang khasiat dan keberkesanan produk sehingga menjalankan penyelidikan setiap tahun bagi menambah baik setiap produknya. Hanya Shaklee!

Jadi, itulah antara sebab kenapa Shaklee berkembang dan terus berkembang selama lebih 100 tahun. Anda dah tau rahsianya kan? Dan sebab itu jugalah Shaklee terus mendapat tempat di hati masyarakat Malaysia. Kerana khasiat dan keberkesanannya tidak dapat diragui lagi.

Nak tau apa produk yang Shaklee ada? Anda pasti tidak percaya, rangkaian produk Shaklee hampir meliputi semua aspek! Produk kesihatan, kecantikan, rambut, kebersihan rumah, penapis air dan semuanya adalah menggunakan bahan semulajadi!

Rangkaian produk Shaklee

Macam2 ada dan yang bestnya semuanya berasaskan bahan natural.

NUTRISI SIHAT

Antara produk kesihatan Shaklee yang sangat bagus. Semuanya mempunyai fungsi dan khasiat yang tersendiri. Supplemen bukan sahaja untuk orang yang sakit, malahan sangat bagus untuk orang yang sihat! Beringat sebelum kena kan lebih baik daripada berhabis duit tika sakit sudah menyapa diri kan. 

BERAT BADAN SIHAT 

Siapa yang taknak kurus kan? Sekarang ni berlumba-lumba orang keluarkan produk kurus sana sini. Tapi ingat tau, cari yang betul-betul diyakini. Nak kurus dengan Shaklee, boleh cuba consume cinch Shaklee ni. Kurus dengan cara sihat ya.

CANTIK SIHAT

Nutriwhite Shaklee

Enfuselle Shaklee

Paling best Shaklee ni, ada keluarkan produk kecantikan tersendiri! Semua khasiat yang terdapat dalam makanan tambahan Shaklee, juga boleh didapati dalam produk penjagaan wajah. Nak lagi best? Produk kecantikan Shaklee adalah produk natural, tiada bahan kimia berbahaya dan sangat bagus untuk kulit wajah.

Jangan mudah percaya pada produk2 kecantikan yang tiada kajian klinikal. Kebanyakkan adalah produk timbang kilo dan mengandungi bahan2 berbahaya seperti merkuri, hyroquinon dan lain-lain. Bila dah terjebak, memang cepat cantik! Tapi kesan di kemudian hari bila anda berhenti, nauzubillah. Kebanyakkan breakout teruk! Jadi, cari produk yang natural dan selamat digunakan.

RAMBUT SIHAT

Fuh, untuk rambut pun ada ke? Yes, ada. Kalau ada masalah rambut, rambut gugur, kering, Prosante Hair Care ni boleh bantu. Sangat bagus, tak risau dah rambut rosak dan sebagainya sebab produk2 hair care ni menggunakan bahan natural. 

RUMAH SIHAT

Eh eh, Shaklee ada produk untuk penjagaan rumah juga? Ya! Yang bagusnya, kita dah tak payah risau tentang produk2 yang banyak bahan kimia. Produk Shaklee semua natural dan tiada bahan kimia berbahaya. Tidak merosakkan tangan, pakaian dan lain2. Dah boleh la berfikir-fikir untuk tukar produk rumah kita dengan produk Shaklee ya.

PENAPIS AIR

Last but not least, Shaklee pun ada water pitcher tau! hihi Warna hijau lagi. Sangat cantik. Ketahuilah, air yang sekadar dimasak tidak mampu menapis semua bahan bendasing dalam air tersebut. Itulah sebabnya sekarang ramai sudah menyedari kebaikan penapis air ni.

Jadi, anda dah nampak cara2 memilih supplemen terbaik sekarang dan produk2 yang selamat dan natural? Tepuk dada tanya hati. Yang manakah terbaik untuk anda dan keluarga. Pilihlah produk yang diyakini dan bukan hanya murah dan kesannya cepat tetapi akhirnya memudaratkan. Jadilah pengguna bijak.

Untuk sebarang pertanyaan atau order, boleh hubungi,
Puan Mira
+6017-424 7110
COD: Kota Tinggi, Johor
POS: Seluruh Malaysia

Thank you for reading!

B-COMPLEX SHAKLEE : Vitamin B Lengkap Dengan Asid Folik

Assalamualaikum semua :)

Meh nak cerita sikit pasal B-Complex hari ni hehe B-Complex tapi pakej dapat asid folik? Eh ada ke? Adaaaaaaa. B-complex Shaklee la jawapannya. hihi Tapi sebelum tu, korang semua tau tak B Complex ni apa? ahaaa, meh nak cerita tentang B Complex Shaklee vitamin B yang lengkap dengan asid folik ni.

B-Complex ni sejenis supplement yang mempunyai 8 jenis vitamin B. Setiap jenis tu ada fungsi masing2 yang sangat bermanfaat untuk badan kita. Nanti mira huraikan satu2 untuk bagi korang lebih clear. 1 lagi yang paling special B-Complex Shaklee ni sebab diperakui oleh KKM dan juga tersenarai dalam National Essential Medicine List (NEML). Nampak tak bagus ke bagus B-Complex Shaklee ni? :)

Untuk pengetahuan semua, badan kita tidak dapat hasilkan sendiri vitamin B ni. Jadi dari mana kita nak dapat vitamin B ni? Yes, dari sumber makanan seharian kita. Tapi kena tau yang vitamin B ni sangat fragile. Means vitamin B dalam badan kita ni senang musnah, sensitif pada tekanan, alcohol (merangkumi alcohol perfume, produk kosmetik dll), haba dan juga kalau badan kita banyak toxin pun boleh menyebabkan vitamin B senang musnah. 

Okay meh nak cerita lebih details apa 8 vitamin yang terdapat dalam B-Complex Shaklee

 B1 (Thiamine)

1. Vitamin ini penting untuk memori dan kecerdasan otak
2. Membantu menukarkan karbohidrat kepada tenaga
3. Membantu untuk menjadikan mood lebih baik
4. Kekurangan B1: Cepat letih, mengantuk, moody, tertekan
5. Sumber makanan: kekacang, roti, ikan, telur, gandum, 

 B2 (Riboflavin)

1. Diperlukan untuk menukarkan makanan seperti karbohidrat, lemak, protein kepada tenaga
2. Vitamin B2 sangat sensitif kepada cahaya matahari dan susu
3. B2 diperlukan untuk penghasilan kulit yang cantik, pembinaan rambut, kuku, dan penglihatan yang baik
4. Vitamin ini sangat penting untuk kewanitaan kerana bekerjasama dengan asid folik untuk pembentukan telur yang sihat
5.  Kekurangan B2: mata senang gatal, senang berair bila lihat cahaya, anak mudah kena ekzema (bg ibu mengandung yg kekurangan B2), mudah kena ulser, bibir pecah, wanita menjadi moody sewaktu datang bulan, rambut gugur.
6. Perlu diambil oleh: mereka yang mengambil pil perancang, alkoholik, kencing manis, orang yang sudah berusia
7. Sumber: sayuran berdaun hijau, ikan, daging, keju, susu

 B3 (Niacin)

1. Penting bagi menjaga sistem saraf dan hormon seksual
2. Membantu kesihatan jantung, kesihatan mental yang baik dan memberi mood yang tenang
3. Kekurangan B3: Mudah sakit kepala, senang terlupa, tertekan, ekzema, anxiety, penat melampau
4. B3 sensitif dan mudah terhapus dengan kehadiran susu, teh, kopi dan sebagainya
5. Sumber: Kekacang, gandum, bijirin, ayam

 B5 (Asid Pantothenic)

1. Diperlukan untuk menangani stress dan diperlukan oleh semua sel dalam badan
2. Membantu untuk meningkatkan stamina, mengurangkan tekanan, meningkatkan imun sistem. 
3. Kekurangan B5: Mudah cramp waktu mengandung, sukar membaca, migrain, kurang fokus
4. Sumber: Telur, hati, kekacang

 B6 (Pyridoxine)

1. Vitamin ini tertumpu pada kesihatan wanita dan sistem seksual
2. Membantu untuk menstabilkan hormon seksual
3. Kekurangan B6: Hormon tak stabil, gemuk air, sembab, migrain, anemia, jerawat, tertekan, lesu, letih, otot kejang, 
4. Sumber: Daging, telur, kekacang, bijirin

 Biotin

1. Vitamin yang paling mahal dalam B-Complex
2. Bertindak sebagai co-enzim atau pengaktif enzim 
3. Enzim berfungsi untuk menukarkan makanan kepada zar
4. Enzim ini perlu bekerjasama dengan co-enzim (Biotin)
5. Biotin penting untuk metabolism lemak dan juga untuk mengurangkan berat badan
6. Membantu untuk menstabilkan hormon seksual
7. Kekurangan B6: mudah beruban, botak, masalah keguguran rambut, masalah kulit, ekzema, keputihan 
8. Sumber: Telur, hati, salmon

 B9 (Asid Folik)

1. Penting bagi pembentukan telur dan darah
2. Bekerjasama dengan B12 untuk pertumbuhan rambut, saraf dan kulit
3. Sangat penting diambil oleh ibu yang ingin mengandung dan sedang mengandung
4. Perlu diingat: Pengambilan asid folik berlebihan akan bertukar menjadi toksin
5. B-Complex Shaklee sudah membekal asid folik yang bersesuaian dengan keperluan tubuh
6. Kekurangan asid folik: Risiko bayi dalam kandungan dari terkena penyakit saraf tunjang seperti spina bifina, anemia
7. Sumber: Sayuran hijau, hati dll

 B12 (Cobalamin)

1. Bertujuan untuk mengawal selera makan
2. Kekurangan B12: Cepat penat, lesu, letih, masalah kulit, anemia
3. Sumber: Daging, ikan, telur, yis

Nampak tak, lengkap ke lengkap sangat ni B-Complex Shaklee ni? Nak dapat semua khasiat ni tinggal ambil je B-Complex Shaklee. Semua ada complete! hihi 

Siapa yang sesuai consume B-Complex ni?

• Ibu yang nak mengandung
• Ibu yang sedang mengandung
• Mereka yang selalu stress dan mengalami depression
• dll

Apabila mengambil Vitamin B Complex ni, korang akan perasan urin jadi warna kuning pekat. Itu menunjukkan badan kita menerima B2 (Riboflavin) dengan berkesan dan juga menguraikan dan menyerap dengan bagus.

Sesiapa yang berminat untuk mendapatkan B-Complex Shaklee, boleh contact mira ya, 017-424 7110

Puan Amirah

+6017-424 7110

COD Kota Tinggi, Johor Bahru, Johor

.
#BuildByMe 
#SuperStarzFamily 

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Pinterest

Alfalfa Complex Shaklee Herba 1001 Khasiat Kaya Klorofil

Assalamualaikum semua.

Hari ni mira nak cerita pasal kehebatan Alfalfa Complex yang ramai orang taktau. Alfalfa ni merupakan produk signature Shaklee tau. Kalau diberi pilihan untuk memilih supplemen terbaik, Shaklee akan memilih Alfalfa sebagai yang terbaik berbanding supplemen lain. Kenapa? Ehem. Tunggu mira cerita nanti hee

Supplemen alfalfa shaklee yang sangat best :)

Siapa yang kenal tumbuhan alfalfa? *angkattangan* hihi Zaman sekarang ni banyak syarikat yang mengeluarkan produk supplemen berunsurkan alfalfa ni tapi tak sebaik alfalfa shaklee. Sebab apa? Okay, itu yang mira nak ceritakan di entry ni. Jom teruskan membaca.

Jom Kenal Apa Itu Alfalfa?

Ni la pokok alfalfa :)

Alfalfa dikenali sebagai Medicago Sativa dalam bahasa saintifik. Ia merupakan sejenis tumbuhan yang ada beribu khasiat dan akarnya jauh menjunam sehingga ke 20 kaki dalam tanah. Pokoknya rendang je berbeza pula dengan tumbuhan lain yang tumbuh meninggi tapi akarnya tidak jauh ke dalam. Dikenali juga sebagai raja segala tumbuhan kerana ciri-cirinya yang kaya dengan nutrisi. 

Rasa-rasa apa kepentingan akar jauh ke dalam tanah ni? Sebenarnya tanah ni berbeza nutrien pada setiap level. Tugas tumbuhan ni menyerap zat dan mineral dari tanah. Jadi, lagi jauh ke dalam lagi banyak nutrient yang tumbuhan ni dapat serap. Tapi Shaklee tak pilih sebarangan tempat, sebab tak semua tanah subur! Shaklee pilih Alfalfa yang ditanam di kawasan pedalaman California sebab tanah dia sangat subur. Terbaik. Masa baca tentang tumbuhan Alfalfa, fuh mampu ternganga je la, subhanallah hebat sangat ciptaan Allah. Selama ni taktau pun pasal semua ni, tau makan je heee

Tengok akar alfalfa, jauh menjunam ke dalam fuhh.

Sebab Apa ALFALFA SHAKLEE BERBEZA Dengan Produk Company Yang lain?

• Diambil special dari kawasan pedalaman California sebab kawasan tanah dia sangat subur
• Shaklee cuma pilih daun yang dah matang saja supaya cukup khasiatnya sebab semakin lama alfalfa hidup, makin tinggi kandungan nutrien dan chlorophyll dalam daun
• Yang bestnya, Shaklee keringkan daun alfalfa ni secara semula jadi gunakan teknik "air dry". Sampai daun dah betul2 kering, baru dijadikan serbuk dan kemudian tablet. No machine! fuh. Semua natural berbanding company lain menggunakan mesin.
• 1 tablet alfalfa mengandungi 300mg daun alfalfa kering
• Ditanam secara organik! Means tiada racun perosak, tiada racun dll. Memang natural dan selamat. 

Keistimewaan Alfalfa:

• Terkandung protein dan asid amino walaupun tidak lengkap. Tumbuhan tapi ada asid amino, hebat kan?
• Ada chlorophyll, fiber, mineral yang essential
• Ada enzim yang masih fresh sebab semasa proses pembuatan tak ada pemanasan - masih ingat semua dibuat secara natural menggunakan teknik "air dry"? 
• Ada phytochemical - bahan kimia bewarna dalam tumbuhan yang bawa manfaat pada kesihatan
• Ada kalsium. 10 biji alfalfa = 1 gelas susu! wow

Kebaikan Alfalfa Shaklee:

1. Membantu untuk detoks - mencuci darah, hati, usus. Alfalfa sifatnya beralkali yang boleh menstabilkan badan yang berasid dan menghilangkan toksin dari badan,
2. Memperbaiki masalah penghadaman - sebu perut, angin, perut sensitif
3. Membantu menyerap lemak dan kolestrol dalam badan 
4. Melawan alahan seperti gegata, kurap, panau dengan berkesan
5. Melegakan tekanan perasaan, stress, moody, keletihan
6. Membantu memulihkan masalah2 sakit2 sendi  

Siapa Yang Perlu Ambil Alfalfa?

1. Mereka yang nak kuruskan badan. Alfalfa sesuai untuk kempiskan perut
2. Mereka yang mengalami masalah alahan - gegata, kurap, panau
3. Yang mempunyai masalah bau badan, kaki berbau
4. Badan berangin, perut sebu, perut sensitif
5. Mereka yang selalu moody, stress, migrain, tekanan perasaan
6. Mereka yang kerap letih dan tidak bertenaga
7. Yang mengalami masalah arthritis, sakit2 sendi, sakit badan
8. Ibu bersalin yang mempunyai masalah angin dalam badan

Siapa Yang Dilarang Ambil Alfalfa?

1. Mempunyai penyakit auto-immune seperti SLE kerana sifat alfalfa yang sangat kaya dengan zat dan juga ada tindakan terhadap tindak balas allergic mungkin boleh mengganggu sistem tubuh pesakit berkenaan
2. Mempunyai masalah hormon seperti cyst, endometriosis, fibroid, PCOS, kanser payudara, dan sebarang kanser yang berkait rapat dengan hormon kerana alfalfa mengandungi kandungan yang menyerupai oestrogen dan mampu trigger hormon jadi lebih tidak stabil

Alfalfa Shaklee terdapat dalam 2 saiz:

Kecil: 330 biji

Besar: 700 biji

Mira memang pengguna tegar alfalfa sejak bersalin dan berpantang heee Sebab sangat bagus untuk buang angin dalam badan hihi Memang serasi la. Sesiapa nak try boleh whatsapp mira terus ya :)

Boleh hubungi saya untuk maklumat lanjut atau pembelian Alfalfa Shaklee,

Whatsapp +6017-424 7110 (PUAN AMIRAH)

COD Kota Tinggi, Johor Bahru, Johor

FB PAGE: Mira Beauty N Health

INSTAGRAM: @mira.beautynhealth

Pastikan ada label #SuperStarzFamily dan #BuildByMe k untuk pastikan anda mendapatkan ALFALFA SHAKLEE anda dari Pengedar Shaklee yang benar-benar terlatih secara professional.

Thanks for reading!

Pengedar Shaklee Johor :]

Assalamualaikum semua.

Alhamdulillah, seronok rasanya sebab sekarang dah jadi salah seorang keluarga Shaklee :) Sekarang mira officially jadi Pengedar Shaklee Kota Tinggi, Johor. Banyak sebab kenapa mira pilih Shaklee ni. Nak tau tak kenapa?

1. Yakin dengan vitamin Shaklee. Mira sendiri pengamal vitamin Shaklee dah 2 tahun lebih dan dah rasakan kebaikkannya! Memang puas hati. Thats why rasa yakin nak share dengan kawan2 yang lain pula.
2. Time freedom! This is my BIG WHY dalam hidup. Mira nak jadi housewife tapi boleh buat income kepuk2. Nak jaga anak sendiri dekat rumah. Alhamdulillah, dengan Shaklee inshaAllah boleh :) 
3. Financial freedom. Zaman ekonomi gawat ni mesti masing2 cari alternatif lain kan untuk buat cari duit. Dengan Shaklee awak2 semua boleh dapat financial freedom tu. Yang penting usaha dan usaha. Takde rezeki datang bergolek tanpa usaha :)
4. Banyak lagi lah kalau nak list kenapa jatuh cinta berkali-kali dengan Shaklee ni hiks

Kalau cik puan semua pun nak macam ni, boleh join team mira. Whatsapp je +6017-424 7110. Nak makan sendiri boleh, nak buat bisnes pun boleh! Semua kami guide rapat2 sampai berjaya! Cuma nak ke taknak je cik puan buat. 

Kalau ada apa-apa pertanyaan mengenai vitamin Shaklee atau nak jadi team saya, boleh terus hubungi saya ya.

PUAN NUR AMIRAH 

SHAKLEE ID: 1243910

FB : Mira Beauty N Health

INSTAGRAM: @mira.beautynhealth

CONTACT NO: +6017-424 7110
POS: SELURUH MALAYSIA, SINGAPORE, BRUNEI, INDONESIA DLL

KAWASAN COD: KOTA TINGGI, JOHOR BAHRU